Ja miałem w domu rodzinnym labradora nie żyje juz z 5 lat, umarł na jaka sinfekcje od kleszcza czy cos w tym stylu, całą rodzina sie popłakała , dobry pies to podstawa w domu. NIedawno miałem szczura w domu i tez sie do skurczybyka przywiązałem mocno hehe
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a ja jestem w 2 liceum mat-fiz-chem i mam 4,66 na półrocze :-D i wzorowe zachowanie. Nie żyję nauką, mam dziewczynę i treningów w ch** dużo i myślę o politechnice, dokładniej budownictwo po szkole :-D
[...] ta kreatyne co mam to kupie gainer vitalmax 1 4,8kg zrobie sobie diete bardzo dobra gadalem z mama ;] i teraz tak moj plan treningowy wyglada tak: PONIEDZIALEK BARKI unoszenie hantli bokiem 4x12 podciaganie sztangi do brody 4x10 unoszenie hantli przodem 4x10 wyciskanie na barki 4x10 arnoldki 4x10 ----------------------------- BICEPS sztanga o [...]
jak u mnie dzisiaj typ do***al, nauczycielka sie pyta typa a ty z kim idziesz na studniowke, a typek drugi drze morde z tata idzie.. a ja do niego idioto ****a jego ojciec nie zyje, a ten bloka przy***al
dej spokoj jak ja kincze w czwartek bude o 18 to co ja moge zrobic tego dnia jeszcze? nic a pozostale dni koncze o 16 wiec tracac 2 godziny na trening mma + 3 godz dojazd plus minus godzina na czas pociagow itp to o 22 jestem w domu i nie zyje a gdzie szkola? fora? dieta?